الخميس، 21 أغسطس 2025

01:22 م

البطاطا والبيض.. فيتامينات السعادة للفتاة الثلاثينية

كشفت استشاري التغذية العلاجية، هالة عسكر، أطعمة مهمة لصحة المرأة بعد سن الثلاثين، موضحة العناصر الغذائية اللازمة لهذه المرحلة العمرية.

14 أغسطس 2024 02:09 م

"الاكتئاب مؤشر".. احذر من خطورة "الإجهاد الحراري"

تحذر وزارة الصحة مما يعرف باسم "الإجهاد الحراري" الذي قد يصاب به بعض الأشخاص بسبب ارتفاع درجات الحرارة

14 أغسطس 2024 12:45 م

"الرعاية الصحية": اعتماد 60 منشأة طبية في الأقصر

رئيس هيئة الرعاية الصحية: 60 منشآة صحية تابعة للهيئة حاصلة على الاعتماد حتى الآن

13 أغسطس 2024 04:56 م

لصحة القلب.. 3 مكملات غذائية عليك تناولها

يفضل الحصول على حصة الماغنسيوم من خلال النظام الغذائي، حيث يمتص الجسم المعادن والفيتامينات بسهولة أكبر.

13 أغسطس 2024 02:38 م

بعد وفاة شاب المقطم بسببها.. 10 معلومات عن حقنة البرد

حالة إعياء شديدة وسخونية أصابت يوسف عصام، شاب في آواخر العقد الثاني من عمره، بمنطقة المقطم الذي اضطر إلى أخذ "حقنة البرد".

13 أغسطس 2024 01:43 م

"التدخين مفيد جدًا للصحة".. تطوير السجائر الإلكترونية لعلاج الأمراض

كل ما تريد معرفته عن استخدام السيجارة الإلكترونية في علاج بعض الأمراض

12 أغسطس 2024 02:09 م

3 أشياء يحظر تركها في السيارة خلال موجة الحر

يجهل البعض الاحتياطات خلال الخروج في أوقات ذروة ارتفاع درجات الحرارة، منها ترك الأدوية والمياه وغيرها من الأشياء داخل السيارة، خصوصًا أن الحرارة المرتفعة تتسبب في تغير خصائصها.

11 أغسطس 2024 04:56 م

نصائح طبية لتعزيز المناعة بعد الأربعين

قدم استشاري الحساسية والمناعة ورئيس قسم الحساسية بالمصل واللقاح الدكتور أمجد الحداد، مجموعة من النصائح الطبية المهمة لتعزيز المناعة لدى الأشخاص فوق سن الأربعين.

11 أغسطس 2024 03:21 م

استشاري نساء وتوليد: أطفال الولادة القيصرية الأكثر عرضة لضيق التنفس

قال استشاري النساء والتوليد الدكتور محمد مراد يوسف إن الأطفال الذين يولدون بعملية قيصرية دون دواعي طبية ضرورية يواجهون احتمالًا أكبر للإصابة بمشاكل التنفس..

11 أغسطس 2024 01:17 م

استشاري نساء وتوليد يحذر من المخاطر الصحية للولادات القيصرية

قال استشاري النساء والتوليد محمد مراد يوسف، إن الحد من عمليات الولادة القيصرية غير الضرورية هو أمر حاسم لحماية صحة الأم والطفل..

11 أغسطس 2024 12:17 م

مخاطر السكر البديل في دراسة جديدة

كشفت دراسة عن وجود علاقة بين سكر الإريثيتول و تخثر الدم والسكتات الدماغية والنوبات القلبية والوفاة.

09 أغسطس 2024 09:07 م

يدمر العظام والعضلات.. أضرار "الكيتو دايت" على الصحة

قد يتسبب نظام الكيتو في فقدان الكتلة العضلية للجسم، حيث أن تأثير البروتين وحده لا يكفي لبناء العضلات على خلاف تأثير الكربوهيدرات والبروتين معًا.

08 أغسطس 2024 06:54 م

فوائد أوميجا 3 للشعر والبشرة والذاكرة

تعد الأحماض الدهنية لأوميجا 3، أحد العناصر الغذائية الأساسية للجسم، يحصل عليها من خلال أطعمة مثل الأسماك وبعض الزيوت النباتية كزيت الكتان وزيت فول الصويا.

07 أغسطس 2024 05:23 م

احذر .. "السهر والزعل والإرهاق" أسباب للإصابة بالعصب السابع

ن العصب السابع أحد الأعصاب التي تخرج مباشرةً من المخ بهدف التحكم في أجزاء من الدماغ

07 أغسطس 2024 12:30 م

شريان الحياة قاتل أحيانًا.. 7 أمراض خطيرة تصيبك بسبب الماء

الماء شريان الحياة، وقد يكون سببًا للعدوى وانتقال البكتيريا والفيروسات للجسم، فالمياه الملوثة قد تصيبك بعدد من الأمراض الخطيرة التي تؤثر في صحة ووظائف الجسم.

06 أغسطس 2024 04:45 م

ماذا نأكل عند انخفاض الضغط؟.. 7 نصائح غذائية مهمة

يساعد النظام الغذائي الصحي، على خفض ضغط الدم المرتفع، ويسأل البعض عن "ماذا نأكل عند انخفاض الضغط".. تفاصيل

04 أغسطس 2024 05:28 م

مخاطر الإفراط في تناول الدهون غير الصحية وتأثيرها على القلب

قالت مدير المعهد القومي للتغذية الدكتورة سحر خيري، إن الإفراط في استخدام الدهون، خصوصًا الدهون غير الصحية..

04 أغسطس 2024 01:02 م

احذر تناولها يوميًا.. 5 أطعمة تزيد الوزن بسرعة

كل ما تريد معرفته عن أكلات تزيد الوزن عند تناولها يوميا

03 أغسطس 2024 10:22 م

منها الفلفل الحار.. 7 أطعمة مضادة للاكتئاب

إفتقار النظام الغذائي إلى العناصر الغذائية الأساسية تؤثر على الناقلات العصبية للجسم، وإنتاج هرمون السعادة و المشاعر الإيجابية.

03 أغسطس 2024 04:22 م

غنية بالكولاجين.. 5 أطعمة تحارب الشيخوخة

يعد الكولاجين من العناصر المهمة لمرونة ورطوبة البشرة كما أنه ضرورى لصحة الشعر والعظام والمفاصل.. المزيد

03 أغسطس 2024 02:11 م

7 فواكة لتعزيز مناعة الجسم

إليكم مجموعة من الفواكهة الطازجة التي تقوي جهاز المناعة في الجسم وفقاً لموقع “Healthline”.

02 أغسطس 2024 05:04 م

قوية ومرنة.. أوعية دموية "ثلاثية الأبعاد" تنهي معاناة مرضى القلب

تعتبر أمراض الشريان التاجي وأمراض الشرايين الطرفية من أكثر أمراض القلب والأوعية الدموية شيوعًا، والتي قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يتم علاجها

01 أغسطس 2024 06:30 م

هرمونات وأدوية.. أسباب شائعة لتساقط الشعر

يعاني الكثير من الأشخاص من ضعف بوصيلات الشعر وتساقطة بشكل كبير، فهناك أسباب كثيرة لتساقط الشعر بداية من الهرمونات وحتي الأدوية وفقاً لموقع India Times.

01 أغسطس 2024 05:06 م

فطريات الفم.. أسبابها وعلاجها وطرق الوقاية منها

العرض الاساسي للعدوى هو وجود طبقة بيضاء على اللسان، أو الخدين، أو سقف الحلق ،أو اللثة

01 أغسطس 2024 03:57 م

ضيق تنفس وصعوبة في الحركة.. نتائج التعرض للتليف الرئوى

التليف الرئوى يعنى أن نسيج الرئة يتغير ويصبح مطاطيا بحيث ينتفخ مع الشهيق ثم يعود  إلى حالته الطبيعية مع الزفير

01 أغسطس 2024 12:20 م

ترطيب وتقليل تساقط.. أفضل زيوت طبيعية للشعر

تعد حمامات الزيوت الطبيعية، خيارًا ممتازًا للحفاظ على صحة الشعر، حيث يلجأ إليها العديد من الفتيات لسهولة توافرها في المنزل، بجانب سعرها المناسب فضلًا عن تأثيرها الجيد مقارنةً بالمنتجات الصناعية.

31 يوليو 2024 04:20 م

search